Za mnoge ljude dan ne može početi bez šalice kave. No, stručnjaci upozoravaju da ta jutarnja navika može biti opasna ako se kombinira s lijekovima. Iako kava ima svoje zdravstvene prednosti – smanjuje rizik od srčanih bolesti i određenih vrsta raka – kofein može ometati apsorpciju, razgradnju i učinak lijekova.
Farmaceut Ian Budd pojašnjava kako upravo jetra igra ključnu ulogu u razgradnji lijekova, a kofein može ubrzati ili usporiti taj proces. “Vaša jutarnja kava može se činiti bezopasnom, ali kofein može utjecati na to kako vaše tijelo obrađuje lijekove. Čak i male prilagodbe vremena, poput čekanja sat vremena nakon uzimanja tablete, mogu znatno promijeniti učinkovitost terapije”, objasnio je Budd za Daily Mail.
Kava i lijekovi za prehladu – stimulans na stimulans
Mnogi lijekovi za prehladu i gripu već sadrže kofein ili pseudoefedrin, dekongestiv koji olakšava disanje. No, upravo ta kombinacija s kavom može biti rizična za srce i živčani sustav.
“Kombiniranje lijekova za prehladu s kavom može previše stimulirati živčani sustav, što dovodi do nervoze, lupanja srca ili povišenog krvnog tlaka”, upozorava Budd.
Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva (NHS) dodaje kako pseudoefedrin i kofein imaju sličan učinak na središnji živčani sustav, zbog čega se preporučuje izbjegavati istovremenu konzumaciju.
Lijekovi protiv bolova – rizik od žgaravice i čira
Kombinacija kave i lijekova poput paracetamola ili ibuprofena može dovesti do iritacije želuca, a u težim slučajevima i do čira ili infekcije trbušne maramice (peritonitisa).
“Kiselost kave može pogoršati iritaciju uzrokovanu lijekovima protiv bolova i povećati rizik od žgaravice”, upozorava Budd. Kofein stimulira proizvodnju želučane kiseline i opušta ventil između želuca i jednjaka, čime povećava rizik od vraćanja kiseline i peckanja.
U kombinaciji s čestim uzimanjem lijekova protiv bolova, to može imati ozbiljne posljedice za probavni sustav.
Kofein i lijekovi za krvni tlak – nevidljivi neprijatelj srca
Osobe koje uzimaju lijekove za snižavanje krvnog tlaka, poput ACE inhibitora, trebale bi posebno pripaziti. Kofein može smanjiti apsorpciju lijeka, čime se narušava njegova sposobnost opuštanja krvnih žila.
Rezultat može biti povećani krvni tlak, opterećenje srca i bubrega, pa čak i rizik od srčanog ili moždanog udara.
Farmaceuti savjetuju da se između uzimanja lijeka i ispijanja kave napravi razmak od barem jednog sata, osobito kod kronične terapije.
Kava i lijekovi za štitnjaču – skrivena blokada
Lijekovi za štitnjaču, osobito levotiroksin, poznati su po tome što moraju biti uzeti natašte, a kava neposredno nakon može smanjiti apsorpciju i do 50 posto.
To znači da se simptomi poput umora, debljanja ili usporenog metabolizma mogu vratiti iako se lijek uzima redovito. Kofein ubrzava pokretljivost crijeva, čime se smanjuje vrijeme koje lijek ima za apsorpciju.
Zbog toga se preporučuje pričekati najmanje 30 minuta nakon uzimanja lijeka prije ispijanja prve kave.
Antidepresivi i kava – opasna igra s kemijom mozga
Kod antidepresiva, posebice SSRI lijekova (selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina), situacija je dodatno složena. I kava i ti lijekovi obrađuju se istim jetrenim enzimom, što može dovesti do sporijeg razgradnog procesa.
Posljedica je povećana razina lijeka i kofeina u tijelu, što izaziva nemir, nesanicu, ubrzan rad srca i drhtavicu.
U rijetkim slučajevima, prekomjerno konzumiranje kave tijekom uzimanja antidepresiva može dovesti do serotoninskog sindroma, ozbiljnog stanja koje se manifestira znojenjem, zbunjenošću, visokom temperaturom i ubrzanim pulsom.
Kava i lijekovi za osteoporozu – slabije djelovanje
Osobe koje uzimaju lijekove za jačanje kostiju, poput alendronata ili risedronata, trebaju izbjegavati kavu neposredno nakon uzimanja tableta. Ovi lijekovi se uzimaju natašte, a kofein može smanjiti njihovu apsorpciju.
Farmaceuti preporučuju pričekati barem pola sata do sat vremena nakon uzimanja lijeka prije ispijanja kave. Dugoročno, višak kofeina može smanjiti apsorpciju kalcija i vitamina D, što dodatno slabi kosti.
Savjet farmaceuta
“Najvažnije je razumjeti da kofein nije bezazlen. Iako ne treba prestati piti kavu, treba biti svjestan da i vrijeme uzimanja ima velik utjecaj na učinkovitost lijekova”, zaključuje farmaceut Ian Budd.
Farmaceuti preporučuju da se osobe koje uzimaju dugotrajnu terapiju konzultiraju s liječnikom ili ljekarnikom o optimalnom vremenu konzumacije kave. Mala promjena u navici može značajno poboljšati učinak terapije i smanjiti rizik od nuspojava.
