Rak debelog crijeva ubraja se među najčešće maligne bolesti u Europi, a liječnici sve češće upozoravaju da pogađa i mlađe ljude. Dr. Karan Rajan, poznat i kao Dr. Raj, na svom profilu na društvenim mrežama istaknuo je pet ključnih simptoma na koje svatko treba obratiti pozornost.
Naglašava da se pravovremenim prepoznavanjem znakova šanse za uspješno liječenje znatno povećavaju:
„Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, obratite se svom liječniku. Rano otkrivanje može vam spasiti život“, rekao je dr. Raj.
Pet simptoma koje nikada ne treba zanemariti
- Trajna bol u trbuhu – bol koja se ponavlja i ne prolazi unatoč promjeni prehrane ili terapijama.
- Nenamjerni gubitak težine – pad tjelesne mase bez posebnog razloga može biti znak da tijelo troši energiju zbog metaboličke aktivnosti stanica raka.
- Neobjašnjiv umor – česta iscrpljenost i manjak energije mogu biti posljedica krvarenja izazvanog tumorom, što dovodi do smanjene razine željeza u krvi.
- Rektalno krvarenje – pojava krvi u stolici uvijek je alarm za posjet liječniku, čak i ako se radi o manjim tragovima.
- Promjene u crijevnim navikama – proljev, zatvor ili stolica neuobičajenog oblika i konzistencije, osobito ako potraju nekoliko tjedana.
Prevencija i zdrav način života
Stručnjaci podsjećaju da postoji niz jednostavnih koraka za smanjenje rizika:
- Unos vlakana putem voća, povrća i cjelovitih žitarica.
- Prestanak pušenja i izbjegavanje e-cigareta.
- Ograničavanje alkohola, budući da pretjerana konzumacija povećava rizik za više vrsta raka.
- Redovito praćenje stolice – navika koja omogućuje da se uoče rane promjene.
Rak crijeva sve češći kod mlađih
Epidemiološki podaci pokazuju da učestalost raka debelog crijeva raste kod mlađih od 50 godina, a liječnici upozoravaju da razlog leži u kombinaciji modernog načina života, prehrambenih navika i smanjene tjelesne aktivnosti.
Dr. Raj ističe da odgađanje pregleda može dovesti do kasnog otkrivanja bolesti kada su šanse za izlječenje znatno manje.
U sklopu javnozdravstvenih kampanja mnoge zemlje, pa i Hrvatska, provode preventivne programe testiranja kako bi se bolest otkrila u ranoj fazi.
