Građane Hrvatske uskoro očekuje nova promjena sata. Ljetno računanje vremena 2026. godine započinje u nedjelju, 29. ožujka, što znači da ćemo satove pomaknuti unaprijed ranije nego prošle godine.
Iako se na prvi pogled čini kako je riječ o nekoj iznimci ili novoj odluci, razlog je zapravo vrlo jednostavan – i već godinama isti.
Zašto se datum pomicanja sata svake godine mijenja?
U Europskoj uniji vrijedi jasno pravilo: ljetno računanje vremena počinje posljednje nedjelje u ožujku, dok se zimsko računanje vremena vraća posljednje nedjelje u listopadu.
Budući da kalendar nije svake godine identičan, posljednja nedjelja u ožujku ne pada uvijek na isti datum. Upravo zato dolazi do pomicanja točnog dana kada mijenjamo vrijeme.
Primjerice, 2025. godine sat se pomicao 30. ožujka. No u 2026. godini posljednja nedjelja u ožujku pada dan ranije – 29. ožujka – pa se i promjena događa tada.
Dakle, ne mijenja se pravilo, već samo datum u kalendaru.
Što se točno događa u noći 29. ožujka?
U noći sa subote 28. na nedjelju 29. ožujka, u 2 sata ujutro kazaljke će se pomaknuti na 3 sata. To znači da ćemo izgubiti jedan sat sna, ali ćemo zauzvrat dobiti dulje i svjetlije večeri.
Promjena sata već desetljećima izaziva rasprave među građanima. Dok jedni pozdravljaju dulje dnevno svjetlo i više vremena za boravak na otvorenom, drugi ističu kako im pomicanje sata narušava bioritam i otežava prilagodbu.
Hoće li se pomicanje sata ukinuti?
Tema ukidanja sezonskog pomicanja sata u Europskoj uniji već je godinama predmet rasprave. Europska komisija je još 2018. godine predložila prestanak prakse pomicanja sata, no konačna odluka prepuštena je državama članicama, koje se do danas nisu usuglasile oko trajnog rješenja.
Do daljnjega, pravilo ostaje isto – sat pomičemo dvaput godišnje.
Kako se pripremiti za promjenu vremena?
Stručnjaci savjetuju postupnu prilagodbu nekoliko dana prije same promjene. Raniji odlazak na spavanje i izbjegavanje ekrana prije počinka mogu pomoći organizmu da lakše podnese gubitak sata sna.
Posebno osjetljive skupine, poput djece, starijih osoba i osoba s kroničnim bolestima, češće prijavljuju poteškoće s prilagodbom. Ipak, većina ljudi prilagodi se novom ritmu unutar nekoliko dana.
Dani postaju dulji, ali rasprave ostaju
S dolaskom ljetnog računanja vremena večeri će biti primjetno svjetlije, što mnogima znači više vremena za aktivnosti na otvorenom nakon radnog dana. Istodobno, svake se godine iznova otvara pitanje opravdanosti ove prakse.
Dok se političke odluke još čekaju, građani će 29. ožujka ponovno namjestiti svoje satove unaprijed – prema istom pravilu koje vrijedi već godinama.
